Telefoon

06 – 4444 3047
info@topmaatcoaching.nl

Tjarda Hoekstra

LVSC registercoach
LVSC erkend supervisor

Hallo,

Mijn naam is Tjarda Hoekstra, ik ben LVSC Register coach en LVSC supervisor. Sinds 2012 heb ik een op positieve psychologie en verbindende communicatie gestoelde coachpraktijk in Assen. Daarvoor werkte ik als jeugdarts.

Vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen die het belangrijk vinden - of waarvoor het noodzakelijk is - om te investeren in hun mentale gezondheid, veerkracht en welbevinden.       

Je kunt bij mij terecht voor individuele coachtrajecten, supervisietrajecten en vraaggerichte teambegeleidingen.

Afhankelijk van de wensen en omstandigheden kun je digitaal en/of face to face met me afspreken. Fysieke afspraken vinden plaats in een van mijn werkruimtes in Assen of in de buitenlucht. Van tevoren stemmen we even af wat de wensen en mogelijkheden zijn.

Vaak ontstaat er vrij organisch een blended programma waarin face tot face contacten worden afgewisseld met beeldbel sessies. Persoonlijk vind ik deze blended vorm een verrijking en uit de terugkoppelingen van klanten begrijp ik dat zij dat ook zo ervaren.

Image
Behoefte aan

Behoefte aan

iemand die je hoort en verstaat, zodat je zelf kunt ontdekken hoe je kunt/wilt groeien in zelfcompassie, vitaliteit en levensgeluk?

Stressreductie

Wat kun je zelf al doen

Klik op de groene tekst om na te gaan hoe je weer wat tot jezelf kunt komen.

Re-integratie

Re-integratie

Alles doet mee

Herstellen, op krachten komen, bezinnen, levensverrijkende keuzes maken

Preventie

Preventie

Bouwen op succes

Aandachtig en compassievol stilstaan bij wat je beweegt

Amplitie

Amplitie

Meer van het goede

Investeren in gezondheid, welbevinden en werkplezier

Emoties

Verhelderen

Schaduw wijsheid

Ontspanning en veerkracht

Perspectiefwisseling

Veerkracht 2

Hoop, optimisme, vertrouwen in eigen kunnen, weerbaarheid en veerkracht....

Tjarda Hoekstra TOPmaat coaching

 

Dit zogeheten psychologische kapitaal is trainbaar en kan, met de juiste aanpak, groeien!

Zoek je iemand die jou hierin kan begeleiden?

Weet dan dat ik daarvoor beschikbaar ben.

Benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen?

Benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen?

Neem dan via de knop hiernaast even contact met me op.

LVSC-N
STIR-PNG
topmaat-logo.png

Tjarda Hoekstra
LVSC registercoach
LVSC erkend supervisor
info@topmaatcoaching.nl
06 – 4444 3047
KvK nr: 56616805

© 2021 TOPmaat Coaching.

Search